Soms zit een lichtpuntje in iets kleins. Een gesprek dat je bijblijft. Iemand bij wie je jezelf kunt zijn. Een moment van rust of iets wat je eindelijk hebt durven doen.
Tijdens deze workshop neem je de tijd om die lichtpuntjes op te merken. Waar ben jij dankbaar voor? Wat heeft jou gesteund? En wat zegt dat over wat belangrijk voor je is?
Dankbaarheid hoeft niet te betekenen dat alles fijn is. Ook in een ingewikkelde periode kunnen er momenten zijn die warmte, plezier of houvast geven. Daar maken we deze middag ruimte voor.
Van stilstaan naar creëren
We beginnen met een korte oefening waarin je jouw lichtpuntjes verzamelt. Daarna kies je hoe je ze wilt vormgeven:
Lichtpuntjes om op te hangen: maak persoonlijke hangers met kleuren, woorden en symbolen die je herinneren aan wat je koestert.
Een dankbaarheidskunstwerk: werk met verf, beelden, papier en verschillende materialen rond de mensen, momenten en ervaringen die jou goed hebben gedaan.
Dankbaarheid om te delen: maak een kaart of klein tweeluik met een boodschap voor jezelf en iemand die iets voor je betekent.
Je hoeft vooraf niet te weten wat je gaat maken. Er is ruimte om te experimenteren en jouw eigen vorm te ontdekken.
Wat kun je hierin voor jezelf ontdekken?
Tijdens het maken begeleid ik je met aandacht en vragen die je helpen verder te kijken:
Wat maakt dit moment of deze persoon zo waardevol voor mij?
Welke behoefte werd hierin vervuld?
Waar mag ik mezelf dankbaar voor zijn?
Wat wil ik vaker opmerken of ruimte geven in mijn dagelijks leven?
Misschien ontdek je hoeveel steun je aan iemand hebt. Of zie je ineens wat jij zelf hebt bijgedragen aan een mooie verandering. Je creatie wordt een persoonlijke herinnering aan wat jou voedt en wat je wilt blijven koesteren.
Als kunstzinnig coach kijk en luister ik met je mee. Je bepaalt zelf wat je wilt delen. Er is ruimte voor een goed gesprek, gezelligheid en rustig opgaan in het maken.
Wat je meeneemt
Een persoonlijke creatie om te bewaren of cadeau te geven
Meer zicht op wat jou goed doet en waarom
Een kleine, concrete manier om daar thuis aandacht aan te blijven geven
Creatieve ervaring is niet nodig. Nieuwsgierigheid is genoeg.
Praktische informatie
Datum: zaterdag 12 december 2026
Tijd: 14.30 tot 17.00 uur
Duur: 2,5 uur
Locatie: Zoetermeer, Willem Dreeslaan 169
Prijs: €59 per persoon
Inclusief: warme drankjes, iets lekkers en alle materialen
Groep: maximaal 8 deelnemers
Een middag om stil te staan bij jouw lichtpuntjes en ze met aandacht vorm te geven. Schuif je aan?
Ook leuk om samen te doen met familie, een vriendin of een groepje! Wil je een workshop voor jullie samen organiseren? Neem dan gerust contact met mij op.
Soms zit een lichtpuntje in iets kleins. Een gesprek dat je bijblijft. Iemand bij wie je jezelf kunt zijn. Een moment van rust of iets wat je eindelijk hebt durven doen.
Tijdens deze workshop neem je de tijd om die lichtpuntjes op te merken. Waar ben jij dankbaar voor? Wat heeft jou gesteund? En wat zegt dat over wat belangrijk voor je is?
Dankbaarheid hoeft niet te betekenen dat alles fijn is. Ook in een ingewikkelde periode kunnen er momenten zijn die warmte, plezier of houvast geven. Daar maken we deze middag ruimte voor.
Van stilstaan naar creëren
We beginnen met een korte oefening waarin je jouw lichtpuntjes verzamelt. Daarna kies je hoe je ze wilt vormgeven:
Lichtpuntjes om op te hangen: maak persoonlijke hangers met kleuren, woorden en symbolen die je herinneren aan wat je koestert.
Een dankbaarheidskunstwerk: werk met verf, beelden, papier en verschillende materialen rond de mensen, momenten en ervaringen die jou goed hebben gedaan.
Dankbaarheid om te delen: maak een kaart of klein tweeluik met een boodschap voor jezelf en iemand die iets voor je betekent.
Je hoeft vooraf niet te weten wat je gaat maken. Er is ruimte om te experimenteren en jouw eigen vorm te ontdekken.
Wat kun je hierin voor jezelf ontdekken?
Tijdens het maken begeleid ik je met aandacht en vragen die je helpen verder te kijken:
Wat maakt dit moment of deze persoon zo waardevol voor mij?
Welke behoefte werd hierin vervuld?
Waar mag ik mezelf dankbaar voor zijn?
Wat wil ik vaker opmerken of ruimte geven in mijn dagelijks leven?
Misschien ontdek je hoeveel steun je aan iemand hebt. Of zie je ineens wat jij zelf hebt bijgedragen aan een mooie verandering. Je creatie wordt een persoonlijke herinnering aan wat jou voedt en wat je wilt blijven koesteren.
Als kunstzinnig coach kijk en luister ik met je mee. Je bepaalt zelf wat je wilt delen. Er is ruimte voor een goed gesprek, gezelligheid en rustig opgaan in het maken.
Wat je meeneemt
Een persoonlijke creatie om te bewaren of cadeau te geven
Meer zicht op wat jou goed doet en waarom
Een kleine, concrete manier om daar thuis aandacht aan te blijven geven
Creatieve ervaring is niet nodig. Nieuwsgierigheid is genoeg.
Praktische informatie
Datum: zaterdag 12 december 2026
Tijd: 14.30 tot 17.00 uur
Duur: 2,5 uur
Locatie: Zoetermeer, Willem Dreeslaan 169
Prijs: €59 per persoon
Inclusief: warme drankjes, iets lekkers en alle materialen
Groep: maximaal 8 deelnemers
Een middag om stil te staan bij jouw lichtpuntjes en ze met aandacht vorm te geven. Schuif je aan?
Ook leuk om samen te doen met familie, een vriendin of een groepje! Wil je een workshop voor jullie samen organiseren? Neem dan gerust contact met mij op.
